En güzel tabak kimin ? Kazanan 5 kişiye bir aylık ''Beslenme Okulu''
’beslenmeokulu’’ nu Instagram’da takip et ; sağlıklı, hafif, güzel tabağının fotoğrafını çek ; #beslenmeokulu, #enguzeltabakyarışması hashtaglerini kullan , beslenmeokulu’nu etiketle ve instagramda paylaş ;
''Çünkü yemek bir sanattır ; yemeğe ve bedenimize özen gösterirsek gerçek beslenmeyi öğrenmiş , bilinçlenmiş oluruz''
Biz bilinçli ve farkında oldukça daha sağlıklı beslenir, yeme bağımlılığından kurtulur, kendimize daha iyi bakarız.
Gerçek sağlık içten başlar yani düşünce ,duygu ve niyetten''
Gonca Güzel Ünal
Kazanan 5 kişi 1 aylık ‘’Beslenme Okulu Workshop'' una katılmaya hak kazanacak.Bu kursta duygusal yemek yemeyi önlemek , sağlıklı alışkanlıklar kazanmak ve yemek yemeyi sanat haline dönüştürmenin yollarını öğrenecek ; diyet yapmadan zayıflamayı deneyecekler. Sizden ''tablo gibi'' tabakları bekliyoruz.