''Besinler ilacınız, ilacınız besinler olsun''
KURUMSAL
PROGRAMLAR
BİREYSEL
PROGRAMLAR
ÇOCUK
PROGRAMLARI
KURUMSAL PROGRAMLAR
FİT-OFİS Grup Programı
Programın amacı metabolizmanın hızlandırılması, yağ yakılması, takım çalışmasının artması , çalışan motivasyonunun artması olarak özetlenebilir. Program 8 haftalık bir grup çalışmasıdır. Çalışanların bu 8 hafta sonunda fit, sağlıklı, birbirine bağlı ve eğlenceli bir grup olmasını ve iş veriminin artmasını sağlar. 8-16 kişilik gruplar için uygundur.
Profesyonel Beslenme Okulu
Profesyonel Beslenme; Profesyoneller için sağlıklı beslenmenin pratik yolları
Akıllı Beslenme; Maksimum performans ve verimlilik için yaşam tarzı programı
Food for mood; Mutluluk ve enerji için beslenme ve tarifler
Fitfood; Yağ yakan besinler, yemekler, takviyeler
Niyetsiz Diyet Olmaz; Diyet yapmadan önce beyni hazırlama ve başarılı olma programı
Tüm seminer programlarımız hakkında bilgi için gonca@goncaguzel.com a mail atabilirsiniz
Kurumsal İletişim ve Danışmanlık
Gıda firmaları, okullar, üniversiteler, şirketler için kurumsal iletişim projeleri ve beslenme danışmanlığı kurumların iletişim ve tanıtımlarını doğru ve etik bir şekilde yapmaları açısından yararlı olmaktadır. Kurumunuza stratejik iletişim ve pazarlama ve proje danışmanlığı ,makale yazma ve sosyal medya aktiviteleri düzenlenerek farklı yönlerinin açığa çıkması ve rakipleri arasında ön plana çıkmalarını sağlamak için iletişime geçebilirsiniz.
BİREYSEL PROGRAMLAR
Beslenme ve Diyet Tedavisi
Danışanın fiziksel zihinsel ve duygusal yönden desteklenmesi ; hayatını yeniden düzenleyip kontrolü eline almasını ve bunlarla beraber zayıflayıp, hafifleyip, güçlenmesini sağlar. Gerçek sağlığı yanı ruh, beden ve zihin olarak dengeli olmak için yaşam tarzını değiştirmeye yardımcı olur
Farkındalıkla Beslenme (Mindful Eating
Ne yediğinizin ne hissettiğinizin ve bedeninizin mesajlarını fark edeceğiniz ; Hem sağlıklı alışkanlıklar kazandıran, hem dengeli beslenme ve yaşamayı teşvik eden, diyetsiz zayıflama sağlayan bir programdır.
Online Kişisel Programlar
Sağlıklı beslenmeyi öğreneceğiniz, metabolizmanızı hızlandıracak, yeme bağımlılığından kurtulup farkındalık kazanacağınız online beslenme ve diyet programları ; sürekli iletişim halinde olmanızı sağlayan, istediğiniz her yerden daha ekonomik olarak hafifleyebileceğiniz programlardır.
ÇOCUK PROGRAMLARI
Beslenme Okulu Projesi
Proje ; bir okula sağlıklı beslenme konusunda farkındalık kazandırmak için hazırlanmıştır.Sağlıklı beslenme eğitiminin okullarda ilköğretim çağında verilmesi ; yetişkin çağı şişmanlığının temel sebebi olan çocukluk çağı şişmanlığından ve hastalıklarından korunmak için çok önemlidir. Proje sadece çocukları değil ; çocuk ve aileleri de etkileyecek ; okulun bu konuya öncelik vermesi hem çocukların sağlığını hem de başarısını yükseltecektir. Beslenme okulu projesi ile okullar sağlığı alışkanlık haline getirmek için en uygun ve lider bir merkez haline gelecektir.
Beslenme Okulu Seminerleri