|
MALZEMELER: (4 kişilik)
2 adet pişmiş katı yumurta
1 çay bardağı ince kıyılmış kereviz sapı veya kereviz
1 yemek kaşığı diyet yoğurt
İstendiği kadar tuz ve kırmızıbiber
İstenirse 1 dişi dövülmüş sarımsak
HAZIRLANIŞI:
Yumurtaları boylamasına ikiye bölün. Sarılarını beyazlarını ayırın. Yumurta sarıları, yoğurt, tuz, kırmızıbiber, ince kıyılmış kereviz sapı veya kereviz isteseniz sarımsak ile iyice karıştırın.
Bu karışımı daha önce boşaltmış olduğunuz yumurta beyazının içine doldurun.
BİR PORSİYONDAKİ ENERJİ VE BESİN DEĞERİ:
Kalori: 43 k.kal.
|
|
|