|
Tükettiğimiz besinlerin, beynimize ve ruh halimize ciddi etkileri vardır.
 Bu programda Depresyon, Stres, Gece Yeme Sendromu, Duygusal Açlık ve Uyku Bozuklukları gibi sorunlarda sağlıklı beslenme ile ruh halinizde dengeye kavuşabilirsiniz.
Bu programda kullandığınız ilaçlar, yaşam biçiminiz ve beslenme alışkanlıklarınız ile değerlendirilir. Sağlıklı beslenme ile psikolojiniz arasındaki bağlantılar bulunur.
|
|
|