|
Merhaba,
Gonca Hanım ile sağlıklı beslenmeye başlamadan önce genel kontroller için doktora gitmiştim. Gençliğinde çok spor yapan biri olarak sonuçların bu kadar kötü olacağını beklemiyordum. Tahlillerde kolesterol, şeker, ve karaciğer enzimleri gibi oldukça yüksek çıktı. Bunun üzerine doktorum şeker ve kolesterol ilaçları kullanmam gerektiğini söyledi.
Ben her zaman doğal yöntemleri ilaç kullanmaya tercih ederim. Metabolizmamın düzelmesi için önce beslenmemi ve sporumu ele almalıyım diye düşündüm. Kilolarımdan kurtulduğum zaman bütün hastalıklarımdan kurtulacağıma inanıyordum. İnandığım şeyi gerçekleştirmek için beslenme uzmanına gitmeye karar verdim.
Bir tavsiye üzerine tanıştığım Gonca Hanım bana sağlıklı beslenmeyi öğretti. Altı ayda 86.3 kilodan 69.3 kiloya düşmemi sağladı. Sadece kilo vermedim, kolesterol ve şekerimin düşmesi için bazı bitkisel destekler de kullandım. Kazandığım alışkanlıklar sayesinde kolesterolüm 300'den 180'e düştü, şekerim dengelendi, karaciğerdeki yağlanmam azaldı.
Tekrar genel kontroller için doktora gittiğimde bütün hastalıklarımdan kurtulmuştum ve üstelik bunları hiç ilaç kullanmadan Gonca Hanım ile beraber başarmıştım.İ
Şu anda uzun bir süredir koruma programındayım ve kilomu korumayı öğreniyorum. 69 kiloyum ve benimle beraber iki oğlum da fazla kilolarından kurtuldu. Ailemizde beslenme alışkanlıkları artık değişti. Desteğinden ve ilgisinden ötürü Gonca Hanım'a teşekkür ediyorum.
Mustafa Kuzal İşadamı
|
|
|