|

MALZEMELER: (1 kişilik)
1/2 su bardağı diyet yoğurt
8 adet taze veya dondurulmuş vişne
2 adet suni tatlandırıcı
1/4 çay bardağı su
HAZIRLANIŞI:
Vişnelerin çekirdeklerini çıkartıp her birini dörde bölün.Diğer tarafta 1/4 çay bardağı su içerisinde tatlandırıcıları eritin. Daha sonra bir kase içerisinde yoğurt, vişne ve tatlandırıcılı suyu birleştirerek servis yapın.
BİR PORSİYONDAKİ ENERJİ VE BESİN DEĞERİ:
Kalori: 59 k.kal.
|
|
|