Place here your alternate content (displayed if Flash Player aren't been detected).

Çin salatası Ana sayfa » Hayat veren yemek tarifleri

MALZEMELER: (6 kişilik)

1/4 adet kırmızı lahana
1 orta boy turp
1 adet soğan
1 adet havuç
1 adet salatalık
1/4 top marul
1 çay bardağı yoğurt
1 çay kaşığı ketçap
Limon suyu
İstendiği kadar tuz



HAZIRLANIŞI:

Lahana, turp, havuç ve salatalığı rendeleyin ve karıştırın. Marul ve soğanı ince ince kıyın. Diğer bir kaptan yoğurt, ketçap, limon suyu ve tuzu karıştırarak sos hazırlayın.

Önce soğan ve marul karışımı üzerine rendelenmiş malzemeleri ve en üste de sosu gezdirerek servis yapın.


BİR PORSİYONDAKİ ENERJİ VE BESİN DEĞERİ:

Kalori: 25 k.kal.


Ispanaklı lahana çorbası
Yoğurtlu domates çorbası
Sebzeli Tavuk
Mantarlı yahni
Karnıyarık
Peynirli enginar
İmambayıldı
Patlıcan böreği
Sebzeli peynirli börek
Kabak böreği
Çin salatası
Yumurta salatası
Kepekli kurabiye
Kepekli kek
Sade krep
Peynirli krep
Meyve kompostosu
Meyveli çokolat
Meyveli yoğurt
Ananaslı kayısı reçeli
Kabak tatlısı
Elma tatlısı
Yoğurt tatlısı
Ayva tatlısı
ana sayfa ~ gonca güzel kimdir? ~ gonca güzel'e sorun ~ site haritası
2006 © Tüm hakları saklıdır. Gonca Güzel Beslenme ve Diyet Merkezi
t: 0 (212) 231 38 78 - f: 0 (212) 231 38 77 - e: gonca@goncaguzel.com
Teknolojik altyapı ve tasarım