Engelleri aşmak ; ak...

Günaydın; Harika Şubat’ın ikinci günündeyiz. Göz açıp geçerken zaman ; daha sağlıklı ve mutlu olmak için nelere ihtiyacımız var dün belirledik. Haritamızı yaptık. Bugün bizi engelleyen faktörleri aşmayı öğreneceğiz. Öncelikle engellerimizi yazdığımız...

Benim sağlık ve mutl...

Günaydın ; Harika bir Şubat ayı başladı. Güneşli kışları çok severim ne kadar soğuk olursa olsun ; belki de böyle bir kışta 12 Şubat’ta doğduğumdan Bugün beni takip edenlere bir sürprizim var. Malum hem yaza az kaldı ; hem de yeniyıl için verdiğimiz kararları...

Büyükada’da ba...

Haftasonu için uzun zamandır kafamda olan sakin bir kaçış planım vardı. Çok uzaklara gitmeye veya uzun kalmaya niyetim olmadan şöyle kolaylıkla ulaşacağım; derin bir nefes alıp, farklı hisler yaşayacağım bir yer olmalıydı. Önce Abant veya Sapanca mı olsun derken; deniz...